该量表是为心理压力测试的典型量表，可以对最近的心理状况做比较准确的测试。

请用15分钟时间完成这个测验，不要花费太多时间考虑，根据自己的实际情况，选择最符合自己的答案。 A-总是; B-经常; C-有时; D-很少; E-从未 。