状态－特质焦虑问卷，由Charles D．Spielberger等人编制，首版于1970年问世，1980年完成修订，1981年译成中文。 　　该量表为自评量表，由40项描述题组成，分为两个分量表： 　　（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。 　　（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。特质焦虑描述相对稳定的，作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。 　　该量表用于个人或集体测试，受试者一般需具有初中文化水平。测查无时间限制，一般10－20分钟可完成整个量表条目的回答。 　　该量表可应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人，和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果。 　　该量表有如下特点：一、可以分别评定状态焦虑与特质焦虑，优于其他焦虑量表。二、该量表为自评，内容简明，操作方便，易被受试者接受和掌握。三、中译本信、效度满意，适用于我国。四、该量表应用性广泛。

1：前20题 　　下面请你根据自己的情况，选择最切合你“现在”感觉的选项。你的回答没有对错之分。请不要对任何一种描述做过多考虑，凭你“此时此刻的感觉”作答即可。 2：后20题 　　下面请你根据自己的情况，选择最切合你“经常”感觉的选项。你的回答没有对错之分。请不要对任何一种描述做过多考虑，只需按照你“平常所感觉到的”作答即可。