自我效能感这一概念由Bandura在1977年最早提出，此后引发了大量的研究探讨，深受重视。这一概念被广泛用于学校环境、情绪障碍、心理和生理健康以及职业选择等领域，成为当前教育心理学、人格心理学、社会心理学和临床心理学中的重要概念。 　　自我效能感（Self-efficacy）是指人们对自己是否具备实现某一行为目标的能力的主观判断与信心。在进行某种活动或任务前，人们总会首先考虑一下自己行不行、是否胜任、有没有完成的能力与信心，这种推测和估计的过程实际上就是自我效能感的表现。一般来说，一个相信自己能处理好各种事情的人在生活中会更积极、更主动。 　　自我效能感对行为的影响有类似于动机的作用，与希望成功的动机密切相关。它可以影响个体对任务的选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性和信息加工的策略等。高自我效能促使人在活动中选择更有挑战性的任务，在困难面前会付出较多努力，并能坚持更长的时间，还会选用更丰富的信息加工策略。而较低的自我效能感使个体回避新鲜的、有挑战性的任务，个体常常自我怀疑，遇到困难容易放弃。 　　通常，过低的自我效能感不利于个体的学习。最有利于学习的自我效能感水平应该是略微高于个体实际的技能水平。适当的自我效能感对学业成就的积极影响在国内外的许多研究中都得到证明。例如，自我效能感高的学生对其学习的自我监控能力较强，学习效能感与后继学业成绩总体上呈正相关。 　　由于不同活动领域之间的差异性，个体在不同领域中的自我效能感是不同的。一般来说，自我效能感是一个具有情境特定性的心理特征，一个人在某一方面有较高的自我信念，在另一方面可能并不是这样。但研究者也发现存在着一般性的自我效能感，它指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。不同层次的自我效能感都能够影响学习行为和学业成绩，同时考察不同层次的自我效能感可以更全面地了解个体情况，更有效地进行预测。 　　本系统提供三个层次水平的自我效能感量表——一般性自我效能感量表测量的是非特定领域的最广泛的自我效能感；学业自我效能感量表测量的是学业领域中关于一般学习能力的自我效能感；自我调节学习效能感量表测量的是个体对学习中的各种自我调节行为的自我效能感。这三个量表在本系统中作为自我效能感综合量表的三个分量表，同时进行测查。

下面的句子描述的是学生对学习任务的一些感受，以及在学习时的想法和行为，请你判断句中的描述是否符合你的情况。请选择A－E来表示符合程度，越接近E表示越符合。 A-非常不符合； B-有些不符合； C-不能确定； D-有些符合； E-非常符合。